前言
我是七彩文化教育的老师，干青少年心理健康和家庭教育指导这一行有12年了。
见过不少家长在孩子跟前强撑着温柔，一到了深夜却独自崩溃。
今天想谈谈妈妈的情绪，一个常常引来误会的话题
刷短视频或文章时，总能见到一些说法：
《教育孩子时，千万不能发脾气》《身为父母，一定不能训子女》《毁掉一个孩子，是从妈妈开始的》这些声音听上去都在说，当家长的不能对孩子发火，当母亲的要耐心而温柔，可一旦动手去做，把这类看似简单的事做到位了，才知道有多难。
七彩文化教育前几天有位妈妈到七彩文化教育来咨询，红着眼眶跟我讲了一件事。
她那天没赶上高铁，在候车厅里情绪一下子就崩了，当着女儿的面发了很大的火，说完就后悔了，但当时根本控制不住。
她问我，老师，我是不是一个特别差劲的妈妈。
我没有直接回答她，因为见过太多这种看起来无法理喻、近乎歇斯底里的母亲。
可她们并不是不爱自己的孩子，恰恰相反，正是因为爱得深，所以责得切。
那位妈妈后来跟我说，她前一晚只睡了三个小时，凌晨五点爬起来给孩子做早餐，送完孩子赶高铁去出差，路上还在回复工作消息，没赶上车的那一刻，脑子里只有一个念头，我怎么什么都做不好。
能看到的是这位母亲歇斯底里的一瞬间，看不到的却是她那无数次压抑和烦躁凝聚到了一起，错过车这件小事，或许只是压下来的最后一根稻草。
那些你看不到的瞬间羡慕别人家孩子成绩好、懂礼貌的时候，不会看到母亲每夜耐心陪她做功课的样子。
欣赏互联网上那些人美又酷飒的全职辣妈时，也不会知道她有多少个夜晚因为焦虑睡不着。
感叹当妈太轻松、只要把孩子带好就行的时候，从不会发现洗衣做饭有多消磨人。
孩子的哭闹有多让人烦躁，赞叹别人家孩子乖巧听话、聪明懂事的时候，不会知道孩子无端哭闹发脾气时。
内心有多无奈和委屈，那时候仿佛全世界都在指责你没有把孩子教育好。
上了一天的班，回到家终于感到片刻宁静的时候，看不到有人在你不在的时间里把屋子整理干净、做好饭菜、洗净衣服。
能看到的是家庭的温馨和生活的平淡，看不到的是这一切都有人在背后默默支撑着、默默付出着。
妈妈不是脾气差，妈妈只是太累了不知道有没有想过，为什么印象里那些歇斯底里、无理取闹的人好像总是女性。
很多family drama 里那些“反派”形象也绝大多数由年长的母亲来承担，最典型的就是“恶婆婆”这种角色。
为什么家庭里情绪起伏大的那个人总是母亲，为什么这个被无数人赞颂的身份现在越来越成了"恶人"的代名词，母亲究竟做错了什么。
有一个很容易被忽略的事实，母亲是一个身份，同时也是一份职业，而且是一份极度需要心理治疗的职业，心理问题的发生概率并不比那些长期处于压抑环境的行业低。
在七彩文化教育的日常咨询里，发现一个规律，来求助的妈妈有80%都说过同一句话， 我知道不该发脾气，但我真的忍不住了 ，这不是脾气差，是太累了。
一直以来，生活中的琐碎对一个人的消磨都被忽略了，这件事向来平等，陷入心理问题的全职奶爸同样不在少数，不是妈妈脾气大，任何人带娃都很难脾气好，在家带孩子从来不是一件简单的事。
或许这是个无解的命题母亲被生活摧残得逐渐失去耐心和温柔，孩子也因此成了情绪倾泻的无辜受害者。
有多少次母亲情绪失控把怒气撒向孩子，又有多少次母亲因此陷入深深的自责，如此反复，仿佛一个没有尽头的循环。
母亲期待着孩子有一天能逐渐懂事，可孩子内心的创伤又该怎么抚平，到底该怎么办。
其实这是很多母亲都会遇到的问题，教育孩子本就是一场磕磕绊绊的旅程，不只是孩子的成长，更是家长的修行。
对于孩子身上那些切实的创伤，没有资格让他原谅，只能寄托于他自己有一天慢慢理解母亲的压抑和窒息、
对于母亲，也没有资格要求她们时时刻刻保持温柔和耐心。
没有人一生下来就歇斯底里，那些经常发脾气的母亲或许也曾柔情似水，被人称赞温柔体贴，她们或许也曾幻想自己以后会是一个温柔有耐心的母亲，可现实是残酷的。
请给母亲们多一些理解和包容吧，不要忽略母亲对家庭的付出，更别忽略柴米油盐对一个人的消磨。
写在最后如果你也是一位正在硬撑情绪的妈妈，我想告诉你
情绪崩溃不是失败，寻求帮助才是勇敢。
七彩文化教育专注0到18岁青少年心理健康和家庭教育指导，如果你感到力不从心，或者孩子的状态让你越来越焦虑。
欢迎随时联系，在这里陪你一起找到教育孩子的平衡点。
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